✅ 読書メモ、続いてますか？
こんにちは！突然ですが、読んだ本の内容、ちゃんと覚えてますか？
本を読んだあと、「なるほど〜」とか「これは勉強になった！」と思っても、数日たつと「あれ、どんな内容だったっけ？」ってこと、けっこうありますよね。実はこれ、ほとんどの人が経験してる“あるある”なんです。
そこで大事になってくるのが「読書メモ」。
読んだ本の要点や感想をメモしておくと、記憶にしっかり残るし、あとで見返すのもラクになります。
でも……
正直、読書メモって続けるの難しくないですか？
- いちいち書くのが面倒くさい
- どこから書いていいかわからない
- 三日坊主で終わった…
そんな理由で、読書メモを始めてもすぐに挫折しちゃう人、多いんです。
（実は筆者もそのひとりでした…！）
でも、もう安心してください。
今はAI、つまり ChatGPT があなたのメモづくりを手伝ってくれる時代です！
ちょっとしたテンプレートとコツを知っておけば、面倒だった読書メモも、あっという間に「楽しくて続けたくなる習慣」に変わりますよ。
このあとの記事では、ChatGPTを使って自分だけの読書メモを作る方法を、テンプレート付きでわかりやすく紹介していきます。
一緒に“読書メモの挫折”から卒業しましょう！
✅ ChatGPTで読書メモを作るメリット
「ChatGPTって便利そうだけど、本当に読書メモに使えるの？」
そう思った方、安心してください。めちゃくちゃ使えます！
ここでは、ChatGPTで読書メモを作るメリットをわかりやすく紹介しますね。
📌 1. 要点をパパッと整理してくれる
本を読み終わったあと、何をどうまとめればいいのか悩んだことありませんか？
ChatGPTに「この本の要点をまとめて」ってお願いすれば、読み返しながら大事なところをきれいに整理してくれます。
例えば、
「この本の内容を3つのポイントでまとめてください」なんて指示を出すと、ちゃんとポイントを分けて説明してくれます。
しかも、言葉もわかりやすい！
📌 2. 感想や気づきを深掘りできる
「読んでよかったな〜」と思った気持ちを、そのままChatGPTに話しかけてみましょう。
「この部分が印象に残ったんだけど、どう思う？」
「この考え方って、他の本にもあったかな？」こんなふうに会話することで、自分の感じたことがよりハッキリします。まるで「考えるおしゃべり相手」がいるみたい！
📌 3. デジタルだから管理しやすい＆見返しやすい
紙のノートだと「あの本のメモどこに書いたっけ…」って探すの、大変ですよね。
でもChatGPTで作った読書メモなら、デジタルで管理できるので検索もラクラク。
NotionやGoogleドキュメントに貼っておけば、あとで振り返るのも超スムーズです。
📌 4. 自分だけの「型」にカスタマイズできる
ChatGPTはテンプレートを使って、いつも同じ形式でメモをまとめられます。
たとえば…
- タイトル
- 要約
- 印象に残った点
- 学び・行動に活かせること
こんなふうに「自分だけの読書メモの型」を作っておけば、毎回迷わずにメモが完成します。
本の内容を深く理解したり、自分の言葉で整理したりするには、読書メモがぴったり。そして、それを手助けしてくれるのがChatGPTなんです！
次のセクションでは、実際に使えるテンプレートとプロンプト例をご紹介していきます。「どうやって指示を出せばいいの？」という疑問も、これでバッチリ解決ですよ！
✅ テンプレートの紹介と活用方法
ここからは、いよいよ実践編！
ChatGPTに読書メモをお願いするときに使える「テンプレート（＝ひな型）」をご紹介します。
実は、プロンプト（＝ChatGPTへの指示文）をちょっと工夫するだけで、自分にぴったりの読書メモがどんどん作れちゃうんです！
📝 ChatGPTに指示する基本プロンプト
まずは、シンプルで使いやすい基本形から！
以下の情報をもとに読書メモを作成してください。
【タイトル】本のタイトル
【著者】著者名
【要約】本のざっくりした内容
【印象に残った点】特に印象的だった部分
【学んだこと・活かしたいこと】今後に活かせそうなことこのプロンプトをChatGPTに送ると、読みやすく整理された読書メモを自動で作ってくれます。
🛠 テンプレートをもっと便利に！カスタマイズのアイデア
ChatGPTのいいところは、「自分仕様」にどんどんアレンジできるところ。
以下のようなカスタマイズもおすすめです。
📚 読書の目的にあわせて使い分ける
- 学習系の本なら： コピーする編集する
・この本で学んだ知識 ・今後の勉強にどう活かせそうか - 小説や物語系なら： コピーする編集する
・物語のあらすじ ・登場人物の印象 ・心に残ったシーンやセリフ - ビジネス書・自己啓発書なら： コピーする編集する
・行動に移したいポイント ・自分の考えとの違い ・仕事や生活にどう応用できるか
🧩 他にもこんな要素を追加してもOK！
- この本を人にすすめるなら、どんな人？
- 読んで変わった考え方・価値観は？
- 似たテーマの本があれば比較
テンプレートは自由にカスタマイズできるので、読書スタイルに合わせて「自分だけの読書メモの型」を作ってみてくださいね！
次のセクションでは、実際にこのテンプレートを使ってChatGPTに読書メモを作ってもらった例を紹介します。
本当にこんな感じで出力してくれるの？と思った方、必見です！
✅ 実際に使ってみた！サンプル読書メモ
テンプレートを使うと、実際どんな感じの読書メモができるのか？
ここではChatGPTにお願いして作ってもらった「読書メモのサンプル」をご紹介します！
📖 サンプル①：ビジネス書『嫌われる勇気』（岸見一郎・古賀史健）
プロンプト例：
以下の情報をもとに読書メモを作成してください。
【タイトル】嫌われる勇気
【著者】岸見一郎・古賀史健
【要約】アドラー心理学をベースに、「他人の期待に応えなくても自分らしく生きていい」と説く哲人と青年の対話形式の本。
【印象に残った点】「他人の課題を切り離す」という考え方。自分が背負わなくていいものまで抱えていたことに気づいた。
【学んだこと・活かしたいこと】人の目を気にしすぎないこと。他人の評価ではなく、自分の目的に正直に生きる姿勢を意識したい。ChatGPTによる読書メモ：
📚 タイトル：嫌われる勇気
✍️ 著者：岸見一郎・古賀史健
🔍 要約：
この本はアドラー心理学をもとに、自分らしく生きるための考え方を「哲人」と「青年」の対話形式で伝えている。
人は他人の期待に応える必要はなく、自分の人生を自分の責任で選んでよいというメッセージが中心。
💡 印象に残った点：
「他人の課題を切り離す」という考え方が特に印象的。他人がどう思うかは他人の課題であり、自分がコントロールできることではないと知って、心がラクになった。
🚀 学んだこと・活かしたいこと：
人の評価を気にするのではなく、自分がどう生きたいかを優先することの大切さ。
自分の目的を明確にし、他人に振り回されない生き方を意識したい。
いかがですか？
このように、自分の言葉でざっくり入力すれば、ChatGPTがそれを整えて、キレイにまとめてくれるんです！
📚 ほかにも試してみたい本のジャンル例
- 小説 → 登場人物の気持ちやストーリーの展開を深掘りできる
- 実用書 → すぐに実践できそうなポイントを抽出できる
- 自己啓発 → 自分の価値観と照らし合わせて考える練習になる
このように、ジャンルに関係なくいろんな本で使えるのがChatGPT読書メモのすごいところ。どんな本でも、あなたの読み方・感じ方をサポートしてくれます。
次のセクションでは、「もっと便利に使うためのコツと注意点」をご紹介します！
使いこなせれば、まるでAIが相棒みたいになりますよ♪
✅ 便利に使うコツと注意点
ChatGPTでの読書メモ、けっこう便利そうでしょ？
でも「もっと上手に使いたい！」という人のために、ここでは【うまく使うコツ】と【ちょっとした注意点】をまとめて紹介します！
🪄 コツ①：「入力する情報」はできるだけ具体的に！
ChatGPTは、こちらが出した情報をもとに答えてくれます。
だから、「ざっくり」よりも「具体的」に伝えるのがコツ！
たとえば…
❌「面白かった」だけじゃなく
✅「◯◯のシーンで、登場人物の成長が見えたところが面白かった」
こんなふうに伝えると、ChatGPTも「なるほど！」と理解して、内容を深くまとめてくれます。
🧩 コツ②：「テンプレート」を使って毎回同じ形式にしよう
テンプレートを使えば、毎回のメモがバラバラにならず、見やすく・比べやすくなります。
自分が書きやすい型をひとつ作って、
それをベースに使いまわせば、時間も短縮できますよ！
しかも、あとで読み返すときも、「この本はこの点が学びだったな〜」ってすぐ思い出せます！
💬 コツ③：「対話」するつもりで使うと楽しい！
ChatGPTは「おしゃべりできるAI」なので、ただ答えをもらうだけじゃなく、いろいろ聞き返してOK！
「この考え方って、他の本にもあるの？」
「この部分、ちょっとわかりにくかったんだけど説明して」
こんなふうに話しかければ、まるで本について語り合ってるような感覚になります♪
🎧 ChatGPT × オーディオブックで“ながら読書メモ”もOK！
通勤中や運動中など、「本を読む時間が取れない…」という人にぴったりなのが耳で聴く本、オーディオブック。
たとえば【audiobook.jp】なら、1万5,000冊以上が聴き放題。聴いた内容をChatGPTでメモにまとめれば、アウトプットの習慣もバッチリ！
プロ野球選手・菊池雄星選手も愛用中で、
「目の疲れを避けながら、スキマ時間を有効活用するために聴いてる」とのこと。
新作続々追加！オーディオブック聴くなら – audiobook.jp
⚠️ 注意点：ChatGPTは“参考”として使おう！
とっても便利なChatGPTですが、万能ではありません。
内容によっては、ちょっとズレた答えが返ってくることもあります。
だから、「ChatGPTの答え＝正解！」と思わずに、
**あくまで“自分の考えを整理するためのサポーター”**として使うのがベストです。
あなたの感じたこと・考えたことがメインで、ChatGPTはそれを整えてくれる「編集者」みたいな役割なんです。
ここまで読んで、「やってみたい！」と思った方に朗報です。
次のセクションでは、コピペOKのテンプレート＆プロンプト集を紹介します！
これさえあれば、すぐにChatGPTで読書メモ生活を始められますよ♪
✅ テンプレート配布！コピペOKのプロンプト集
「よし、ChatGPTで読書メモを始めてみよう！」
そう思ったあなたに、すぐ使える便利なプロンプトをプレゼントします！
スマホやPCでコピペして、ChatGPTにそのまま貼り付ければOK。
今日からすぐに、自分だけの読書メモが作れちゃいますよ♪
🎁 基本テンプレート（オールジャンル対応）
以下の情報をもとに、読書メモを作成してください。
【タイトル】
【著者】
【要約】
【印象に残った点】
【学んだこと・活かしたいこと】💼 ビジネス書・自己啓発書向けテンプレ
以下の内容で、ビジネス書の読書メモを作ってください。
【タイトル】
【著者】
【この本の目的】
【印象に残ったアイデア】
【仕事や日常にどう活かせそうか】
【今日からできるアクション】📚 小説・ストーリー系の本向けテンプレ
以下の内容で、小説の読書メモを作ってください。
【タイトル】
【著者】
【あらすじ（ざっくりでOK）】
【好きなキャラクター・理由】
【心に残った場面やセリフ】
【この本を読んで考えたこと】🧠 深掘り＆比較したいとき用テンプレ
以下の読書メモを作り、さらに他の本や考え方との比較をしてください。
【タイトル】
【印象に残った内容】
【この考え方は他のどんな本に近い？】
【類似点や違いは？】
【自分の考えはどう？】💡 もっとラクに使いたい人向け：一言で指示！
「この本の読書メモを5項目に分けてまとめてください。
タイトル、要約、印象に残った点、学んだこと、今後の活用方法を含めてください。」このように、1文だけで指示してもOK！
慣れてきたら、自分なりに文章を変えて使ってみるのも楽しいですよ。
📝 補足：メモの保存先は？
Notion、Evernote、Googleドキュメントなど
⇒ 自分のスタイルに合わせて、あとで見返しやすい方法を選びましょう！
スマホのメモアプリ（iPhoneならメモ、AndroidならGoogle Keep）
✅ まとめ：ChatGPTで読書メモをもっと楽しく、もっと続けやすく！
ここまでお読みいただき、ありがとうございました！
読書メモって大事なのはわかっていても、つい面倒でサボっちゃうこと、ありますよね。
でも、ChatGPTを使えば、「難しい・めんどう・続かない」を乗り越えて、
ラクに・楽しく・続けられる読書習慣を手に入れることができます。
今日のまとめ ✨
✅ 読書メモは記憶の定着＆理解を深めるのに超便利
✅ ChatGPTは「整理」「要約」「深掘り」までしてくれる優秀な相棒
✅ テンプレートを使えば、初心者でもすぐにスタートできる
✅ 読書のジャンルや目的に合わせて、自由にアレンジ可能！
✅ あくまで「自分の感じたこと」をベースに活用しよう
📖 本を読むだけで終わりじゃなく、**「自分の言葉でまとめる」**ことで、読書の楽しさは何倍にも広がります。
ChatGPTは、そんなあなたの思考をサポートしてくれる最高のパートナー。
今日からさっそく、お気に入りの本で試してみてくださいね！
さて、この記事ではChatGPTで読書メモを作る方法をご紹介しましたが、
ChatGPTをもっと便利に使いこなしたい方はこちらもチェックしてみてください！
👉 【初心者向け】ChatGPTの使いかた完全ガイド｜登録から活用法までやさしく解説
👉 ChatGPT初心者のためのQ&Aまとめ｜使い方・料金・注意点までやさしく解説
👉 【保存版】ChatGPTビジネス活用プロンプト集｜業務効率を劇的に上げる使い方とは？
よくある質問（FAQ）
- QChatGPTは日本語でもしっかり使えますか？
- A
はい、大丈夫です！
ChatGPTは日本語でも高い精度で読書メモを作れます。
日本語で入力すれば、日本語で丁寧にまとめてくれるので安心して使えますよ。
- Q無料のChatGPTでも使えますか？
- A
使えます！
無料プラン（GPT-3.5）でも、テンプレートや簡単なプロンプトを使えば十分に読書メモを作ることができます。
より高精度な出力を求める場合は、有料プラン（GPT-4）も検討してみてください。
- QChatGPTに入力する本の内容は、どのくらい詳しく書けばいいの？
- A
ざっくりでOK。でも、具体的に書くほど良いメモになります！
たとえば「印象に残ったセリフ」や「学びになった考え方」など、少しだけ具体的に伝えると、ChatGPTも内容を深く理解してくれます。
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